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第27章 健美的力量(第1页)

贺成风在客厅餐桌前坐下来,端起碗吃饭,并没有等待冷嫣然。

冷嫣然在楼梯口站了许久,最后和王妈一起下的楼。

她下楼之后,默默坐到贺成风对面吃饭,神情依旧有些低落。

贺成风没和她说话,吃完饭,喝了杯水,转身进了健身房。

健身房就在一楼,面积有一百多平。

里面的设施很齐全。

跑步机、坐姿推胸器、哑铃、杠铃、臂力棍、龙门架……

为了防止摔伤,地上铺着厚厚的地毯。

贺成风把窗户打开,方便通风,而后开始锻炼身体。

原主的体力太差了,而他属性点不足,也没法立刻提升体质,只能自行锻炼了。

再一者,他也喜欢锻炼时那种挥汗如雨的快感,会让人觉得活得很真实。

他在场地中央做了一些伸展拉伸动作,接着就开始跑步。

一开始设置的速度不快,算是慢跑。

但是跑了不到一公里,这副身体就汗水津津,开始呼吸困难了。

他咬牙坚持着,最终跑完了两公里。

从跑步机上下来,他热得够呛,扶着膝盖喘气。

休息片刻,补了补水,他脱掉上身的T恤,开始练力量。

推胸器,练臂力、胸肌……

臂力棒,练臂力、胸肌、后背肌肉……

龙门架,练腰腹肌肉群、腿力……

一通锻炼下来,他浑身都被汗水湿透,连头发都黏在了额头上,感觉非常爽。

不过他并未就此停下来,因为他此时一边锻炼,一边观察着系统面板。

【宿主:贺成风;

力量:62(32%提升中)

速度:53(16%提升中)

体质:60(49%提升中)

智力:95

颜值:79

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