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第12章 脚本(第2页)

能拿这个训练的人,要么是想挑战极限的,做两个就虚了。

要么是那些专业比赛的。

就看苏陌不算突出的肌肉,很显然他就是前者,所以前台特意过来看看,防止出现意外。

此时,苏陌做好姿势,做了个标准的卧推,并且动作没有停下来。

第二个,第三个的时候,前台有些意外。

第四个,第五个,他觉得对方已经很不错了。

第六个第七个的时候,他又靠近了几步,担心这小子给自己练死。

第八,第九…第十二个时。

前台低头看看自己的肌肉,再看看苏陌有型的薄肌。

他怀疑起了人生。

可更让他不可思议的是,苏陌12个还不停,一直做了20个。

“666,开了?”

前台都打算给苏陌叫救护车了。

但做完这一组,那个男生却没露出一点疲惫,甚至呼吸还很均匀,并且动作轻盈的把哑铃放下。

就好像,这20个并不是极限。

而事实也是如此,苏陌20个停下,不是做不了了,只是没必要继续测试了。

“没有更大的了吗。”

苏陌把哑铃放了回去,找一圈也没找到更高的重量。

巡视一圈,苏陌又来到杠铃器材前,二话不说就往上加重量,20kg的片一个接一个。

在看到苏陌把总重量加到220公斤之后,前台赶紧叫来了店里的健身教练,让教练过去站着。

等他被压了,好第一时间过去救一下。

教练是想直接阻止的,但看了苏陌用哑铃卧推40kg后,前台对苏陌的实力有了一点认知。

说不定,他真能举220kg呢。

而苏陌也没辜负他的心,在试探了一下这个重量对自身的负担后。

他动作极为标准的做了第一个,然后又做起第二个,第三个。

“嘶…”

教练倒吸一口凉气,前台更是比刚才还懵逼。

苏陌一连做了5个,终于把杠铃放下了,这次他已经有了较大的感觉,身体得到很充分的刺激。

一直以这个重量做组,他也会做到力竭。

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